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决明子的危害是什么

更新时间:2024-05-30 09:06:49

决明子的危害是什么

  决明子枕头属于药物性枕头,其实不建议长期使用,因为药物作用对于某些不适应人群,可能会引起腹胀、腹泻和恶心等反应,这些反应有可能是短时间,会自动消失的,不会影响睡眠。但如果是长期出现不良反应,证明自身身体并不合适使用决明子枕头了。

金银花菊花决明子茶的配方

  1、将洗净的决明子倒入热锅上小炒,直至水分蒸发,散发淡淡的清香,且有啪啪声即可关火。

  2、最好可以将炒好的决明子碾碎,这样效果更佳。

  3、待决明子摊凉后,加入菊花,也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。

  4、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟,即可饮用。

  菊花决明子都有降脂降压的功效,适合高血压、高血脂的人士饮用,可以逐渐清除内热,下火祛躁,安抚情绪。菊花决明子茶有清肝明目的作用,凡是经常对电脑和手机,眼部易疲倦的人士都可饮用。

  另外,对于仍处于发育状态的儿童,菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌,有利于保护视神经,有利于儿童眼部发育,还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。

  对于肥胖患者而言,菊花决明子茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。

生决明子的食用方式和注意事项

  1、泡水:将决明子炒熟后取适量决明子放入杯中,用沸水冲泡加盖闷15分钟即可饮用。熬粥:将决明子放入锅中炒至微香,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可。

  2、注意事项:适宜视物不明人群、便秘人群。禁忌气虚便溏人群。 不宜同食:不宜和寒性食物同时食用。

菊花决明子茶能和蜂蜜一起喝吗

  1、菊花决明子茶能和蜂蜜一起喝可以的,枸杞可以滋补肝肾,决明子可以清肝明目,润肠通便,菊花可以清热解毒,明目,蜂蜜可以排出毒素,润肠通便。

  2、一起喝对风热感冒咽喉干痛比较好。菊花具有清热解毒的作用,蜂蜜滋润可以滋阴润喉,两者结合对咽喉干痛比较好。

决明子茶能长期喝吗

  如果便秘是可以经常饮用的,但如果脾胃虚寒经常腹泻的人是不可以长期服用,由于决明子性寒凉,决明子泡水服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用。

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